Un massaggio clitorideo delicato e amorevole può sconvolgere il suo mondo, senza stress, senza pressioni, solo con un tocco attento, pazienza e molta comunicazione. Invece di "facile e veloce", si tratta di far crescere lentamente il suo desiderio, di leggere il suo corpo e di scoprire insieme cosa le piace davvero.
In questa guida vi mostreremo passo dopo passo come eseguire un massaggio clitorideo in modo che la vostra partner si senta sicura, desiderata e pienamente vista. Scoprirete dove si trova esattamente il clitoride, come coinvolgere l'intera area della vulva, quali sono i giocattoli adatti e perché la consensualità, la fiducia e un approccio amorevole sono più importanti di qualsiasi tecnica.
Indice dei contenuti
- Massaggio della figa - più che semplici preliminari
- Dove si trova il clitoride?
- Come iniziare correttamente un massaggio clitorideo
- Zona uretrale e punto G
- Massaggio del clitoride con i giocattoli
- Consigli per tutti i livelli - massaggio del clitoride passo dopo passo
- Il punto più importante: sicurezza, comunicazione, consensualità
Massaggio della figa - più che semplici preliminari
Il massaggio della figa si concentra sull'intera area intima: labbra esterne, labbra interne, clitoride, orifizio uretrale e ingresso vaginale. L'obiettivo non è quello di portare la donna all'orgasmo "velocemente", ma di costruire la sua eccitazione strato per strato. Un massaggio clitorideo può durare 30-60 minuti: a questo ritmo il corpo si rilassa e si apre.
Molte donne vivono il massaggio clitorideo come una pratica sessuale a sé stante. È più dei preliminari: un rituale sensuale in cui lei non deve fare nulla e può semplicemente ricevere. L'attenzione è rivolta al suo piacere, alle sue reazioni, al suo respiro e ai suoi segnali.
Pianificate consapevolmente il tempo da dedicare al massaggio clitorideo, senza TV, cellulare o pressioni per "consegnare". Ditele in anticipo che oggi è tutto per lei e che non deve dare nulla in cambio. Questa sensazione di sicurezza e devozione può essere estremamente eccitante.
Dove si trova il clitoride?
Il clitoride è molto più grande di quanto si pensi. Il bottone visibile sopra l'apertura vaginale è solo la punta dell'iceberg. Il complesso clitorideo si snoda come una "Y" rovesciata nel corpo:
- Testa del clitoride (la punta visibile)
- Cappuccio del clitoride (la piccola piega di pelle che protegge la punta)
- Cappuccio del clitoride lungo le labbra minorali
- radici più profonde che entrano nel pavimento pelvico
Quando si pratica un massaggio clitorideo, quindi, si stimola sempre qualcosa di più del semplice "punto". Includendo le labbra, l'area intorno all'ingresso dell'uretra e l'ingresso della vagina, è possibile raggiungere l'intera struttura e spesso raggiungere orgasmi più intensi.
Come iniziare correttamente il massaggio del clitoride
Un buon massaggio clitorideo inizia molto prima di toccare direttamente il clitoride. Innanzitutto create un'atmosfera in cui la donna possa lasciarsi andare:
- luce piacevole e calda o lume di candela
- una posizione comoda per lei (sdraiata sulla schiena con un cuscino, gambe leggermente aperte)
- mani pulite, unghie corte, guanti se le piacciono
- tenere sempre pronto un lubrificante adatto - a seconda delle sue preferenze, ad esempio secondo questa guida: trovare il lubrificante giusto
Parlate con lei: che tipo di tocco le piace? Ci sono dei "no"? Preferisce un tocco morbido, dolce e coccoloso o più intenso, dominante e potente? Il massaggio clitorideo è una questione di comunicazione.
I primi tocchi
Iniziate lontano dal clitoride e procedete lentamente. Accarezzate le cosce, i glutei, il ventre e il mons veneris. Lasciate che le vostre mani si riscaldino e "conoscano" il suo corpo.
- Accarezzate con calma il tumulo di Venere con il piatto della mano
- impastate delicatamente le labbra esterne senza strattonarle
- usate la pressione piuttosto che il solletico
Osservate il suo respiro, le piccole contrazioni, i sospiri: sono tutti segnali che indicano che la sua eccitazione sta aumentando.
Labbra interne e zona umida
Non appena la donna è sensibilmente eccitata e si vede o si sente un po' di umidità, si può rivolgere l'attenzione alle piccole labbra. Queste hanno un flusso sanguigno maggiore e sono molto sensibili.
Fate scorrere lentamente due dita ben inumidite lungo i bordi delle piccole labbra. Potete
- accarezzare verso l'alto dall'ingresso della vagina con una leggera pressione
- premere delicatamente le labbra l'una contro l'altra
- effettuare piccoli movimenti circolari senza colpire direttamente il clitoride
Toccare il clitoride, ma non direttamente
Molte donne trovano la frizione diretta e rapida sul clitoride troppo intensa o addirittura sgradevole, soprattutto all'inizio. Pertanto, quando si massaggia il clitoride, si inizia in modo indiretto.
Concentratevi prima sul cappuccio del clitoride e sulla zona circostante:
- passate delicatamente un dito sul prepuzio, dal basso verso l'alto
- accarezzare lentamente la zona sopra il clitoride da sinistra a destra
- posizionare due dita a destra e a sinistra del clitoride ed esercitare una leggera pressione verso l'interno
Potete variare la pressione, aumentare o diminuire leggermente la velocità, ma sempre in base alle sue reazioni. Non esitate a chiederle di dirvi se vuole "di più" o se qualcosa sta diventando eccessivo. Questo non renderà il massaggio clitorideo meno sensuale, ma ancora più intenso.
Zona uretrale e punto G
Sotto il clitoride, tra il clitoride e l'ingresso della vagina, si trova l'area intorno all'ingresso dell'uretra. È molto ricca di nervi ed è una zona estremamente erogena per molte donne.
Una pressione media e circolare può essere particolarmente efficace in questa zona. Invece di strofinare, mettete un dito e disegnate piccoli cerchi. Anche in questo caso, prestate attenzione al suo respiro, alle contrazioni del ventre o all'incavo della schiena: sono forti segnali di piacere.
Se è abbastanza bagnata e se ne ha voglia, potete inserire un dito nella sua vagina. Troverete il famoso punto G, un'area leggermente più ruvida e spugnosa, a circa un dito di profondità sulla parete anteriore (lato pancia). Ora combinate
- un dito all'interno del punto G con movimenti di avvicinamento
- un leggero massaggio clitorideo o una pressione sulla parte esterna del cappuccio clitorideo
Questa combinazione può portare a orgasmi particolarmente profondi, simili a onde, e in alcuni casi anche allo squirting. Se siete interessati, vale la pena di dare un'occhiata alla guida "Cos'è lo squirting?".
Massaggio clitorideo con i giocattoli
I giocattoli sono un'aggiunta al massaggio clitorideo, non una sostituzione. Usateli solo quando la donna è già chiaramente eccitata e il suo corpo "chiede" una maggiore stimolazione.
Gli ausili più diffusi sono, ad esempio
Erst einmal ein herzliches Danke an Euren tollen Ratgeber
Er hat mir im Bett ganz neue Facetten eröffnet und mein Sexualleben deutlich verbessert. Aber mal von Anfang an.
Mein Freund und ich sind jetzt seit knapp einem Jahr zusammen. Für uns beide ist es nicht die erste Beziehung und im Bett läuft es eigentlich auch super. Ich schlafe gerne mit meinem Freund, komme dabei aber nicht zum Höhepunkt.
Um genauer zu sein: Ich bin noch nie zum Höhepunkt gekommen, wenn ich nicht selber dabei Hand anlege.
Das hat also nichts mit meinem Freund zu tun, sondern ist einfach meine Erfahrung bisher. Das fand mein Freund allerdings nicht so toll. Also hat er alles mögliche versucht, um mich körperlich besser zu verstehen und ist dabei wohl auch auf Euren Ratgeber gestoßen. Und diesen hat er nicht nur sehr genau studiert, sondern sich auch ein paar Toys und Gleitgel von Euch bestellt und mich damit eines Abends überrascht. Es fing als total liebe und ruhige Massage an und konzentrierte sich erst gegen Ende überhaupt auf meine Intimzone. Dabei hat er wirklich alle Register gezogen und vor allem nicht direkt auf das Ziel hingearbeitet. Und was soll ich sagen? Ich weiß nicht, wie lange er mich massiert und gestreichelt hat, wie lange er mich mit dem Vibrator gereizt und mit Fingern und Zunge verwöhnt hat, doch irgendwann konnte ich mich einfach nur fallenlassen. Und dann ist es passiert. Der erste Höhepunkt meines Lebens, bei welchem ich selber nicht eine Sekunde meine Finger im Spiel hatte.
Mittlerweile ist seine Technik echt gut geworden. Es klappt zwar nicht jedes Mal, dafür aber immer öfter.
Also nochmals: Vielen Dank für den tollen Ratgeber!
Hilfreich
Danke für den Klitoris Ratgeber. Der hat mir sehr weitergeholfen. Meine Ehefrau fährt total ab auf mein neues Wissen.
Ich werde mir noch bei euch den Clit Stimulatior kaufen. Wal schauen was der so bringt.
Tolle neue Ideen
Hi. Ich wollte mich nur kurz für den Ratgeber bedanken. Ihr habt mir viele tolle und neue Ideen geliefert, mit denen ich das Liebesspiel mit meiner Freundin deutlich aufwerten konnte!
Diese kommt zwar ziemlich leicht zum Höhepunkt, ist aber dann in diesem Bereich absolut unberührbar, was unser Liebesspiel natürlich einschränkt. Jetzt habe ich einfach mal versucht mit viel Zeit und Ruhe den ganzen Bereich zu massieren und mich nicht direkt auf den Liebesknopf zu konzentrieren. Der Höhepunkt war wohl deutlich intensiver, länger und vor allem viel befriedigender als zuvor. Es war richtig toll ihren Körper zucken zu sehen und danach das Glück in ihren Augen genießen zu können. Ich bin mehr als zufrieden mit Eurem Ratgeber und werde den gerne im Freundeskreis weiterempfehlen. Jetzt wollen wir als nächstes einmal ausprobieren, wie es denn mit den verschiedenen Toys aussieht und ob wir damit noch bessere Ergebnisse erzielen. Ich freue mich richtig darauf, die nächsten Reaktionen meiner Freundin zu sehen.
Daumen hoch von mir.
Es war richtig toll ihren Körper zucken zu sehen
Hi. Ich wollte mich nur kurz für den Ratgeber bedanken. Ihr habt mir viele tolle und neue Ideen geliefert, mit denen ich das Liebesspiel mit meiner Freundin deutlich aufwerten konnte. Diese kommt zwar ziemlich leicht zum Höhepunkt, ist aber dann in diesem Bereich absolut unberührbar, was unser Liebesspiel natürlich einschränkt. Jetzt habe ich einfach mal versucht mit viel Zeit und Ruhe den ganzen Bereich zu massieren und mich nicht direkt auf den Liebesknopf zu konzentrieren. Der Höhepunkt war wohl deutlich intensiver, länger und vor allem viel befriedigender als zuvor. Es war richtig toll ihren Körper zucken zu sehen und danach das Glück in ihren Augen genießen zu können. Ich bin mehr als zufrieden mit Eurem Ratgeber und werde den gerne im Freundeskreis weiterempfehlen. Jetzt wollen wir als nächstes einmal ausprobieren, wie es denn mit den verschiedenen Toys aussieht und ob wir damit noch bessere Ergebnisse erzielen. Ich freue mich richtig darauf, die nächsten Reaktionen meiner Freundin zu sehen. Daumen hoch von mir.
Sollten Männer mal lesen!
Ein toller Ratgeber, den sich mal einige Männer durchlesen sollten. Oh Gott, wie oft ich schon mit einem Mann im Bett lag und dachte ... was macht er da??? Stochert mit seinen Fingern in mir herum, kratzt mich dabei auch noch mit seinen ungepflegten Fingernägeln und meint ich finde das toll. Da ist dann immer nur so ... Augen zu und durch! Es ist so selten, dass ein Mann tatsächlich weiß, dass eine Frau über den Kitzler stimuliert gehört. Also ich persönlich komme anders gar nicht zum Orgasmus. Ich denke das geht vielen Frauen ebenfalls so.
Gute Nachtlektüre für den Ehemann
Oh wie klasse! Ist es erlaubt, den Beitrag auszudrucken? Den würde ich gerne meinem Mann aufs Kopfkissen legen. So hat er eine kleine gute Nacht Lektüre, die dann hoffentlich mein Sexleben rettet. Mein Mann hat so null Ahnung, was die Reizung über die Klitoris angeht. Da wird einfach der Finger in die Vagina gesteckt, hin und her bewegt und nun hat Madame dann Lust zu empfinden. Anhand des Beitrags lernt wer vielleicht doch noch, seine Frau anständig zu verwöhnen!
Bei uns klappt das toll
Ich lese hier in den Kommentaren, dass viele Frauen offenbar unzufrieden sind, mit den Männern. Ich habe da großes Glück. Mein Gatte weiß sehr genau, wie er mit einem Kitzler umzugehen hat. Mit meinen damaligen Partnern kam ich nie zum Höhepunkt. Mein jetziger Mann macht mich regelrecht sexsüchtig, so gut ist er. An die Mädels, die so grobschlächtige Männer haben, legt beim Sex selbst Hand an euren Kitzler. So kann der Mann die Lust nicht killen. Er kommt ja dann mit seinen Fingerchen nicht dran ;)
Mal schauen ob das meiner Betti gefällt??